Most itt olyan csend van és nyugalom – amihez szinte nincsen hasonlatos. Csend és nyugalom. Csak a lélegzés. Belégzés. (Büky Anna írása a Test a lelke mindennek című Librarius-esten hangzott el az RS 9 Színházban)
Pontosan a mostani pillanat az, ami a legdrágább. Barátom, ülj le ide mellém a fügefa alá, és gyakoroljuk a meditációt. Helyezkedj el kényelmes törökülésben. Kezedet kulcsold össze és nyugtasd az öledben. Szemünket behunyjuk. Elcsendesedünk. Most itt olyan csend van és nyugalom – amihez szinte nincsen hasonlatos. Csend és nyugalom. Csak a lélegzés. Belégzés. Kilégzés. Közben ismételd a szót magadban: jó. Jó. Jó. Nincsen semmi, csak ez a mostani pillanat. A legdrágább. Az, ami jó. A legnagyobb félelem és szorongatottság közepette is. Nincs más dolgod, mint hogy átadod magad a lélegzésnek. Belégzés. Kilégzés. A halhatatlan Lélek hangja. A minden Egy, mely körülvesz. Belégzés. Kilégzés. Te vagy. Én vagyok. A minden Egy. Ülj le ide velem a fügefa alá, és gyakoroljuk a meditációt. Szüntelenül imádkozzunk. Nagy hála van bennem, hogy jól van ez így. Jó. Jó. Jó.
Minden könyvre találsz kedvezményt,
ezekre nagyon sokat, nézd meg, oszd meg:
