A nők többet alszanak, mint a férfiak. De miért?
A kutatók egyike, Daniel Forger úgy értékelt, konfliktusban áll egymással az a két vágyunk, hogy minél tovább maradjunk fenn, illetve hogy minél korábban kezdjük a napot.
alvás
Ezért ne aludj el soha a munkahelyeden
Sohasem bízhatsz a kollégáidban: egy óvatlan délutáni szunyóka, és máris a világhálót bejáró mém lesz belőled. Persze akkor még nehezebb a helyzeted,ha egy reklámügynökségnél dolgozol. Hann Haukur tudna erről mesélni.
Javulnak a vizsgaeredmények, ha reggel még lustálkodnak a diákok
A neurológusok szerint ha a tinik biológiai hajlamuk szerint éjfél körül mennének aludni, reggel 9-10 óra között lennének teljesen éberek és tettre készek. Jól hangzik, ugye?