A Szerk.

"Rágyújtottam egy szivarra, amit még Joyce adott, és csak annyit mondtam a törpének: - Mára ennyi, kispofám!" Bukowski
Ki emlékszik még “A nagy ho-ho-horgász” főcímdalára?

Ki emlékszik még “A nagy ho-ho-horgász” főcímdalára?

Talán ez az egyik olyan magyar rajzfilm, amire a mostani, közel 40 éves korosztály igen jól emlékszik, a fiatalabb generációnak már nem biztos, hogy sokat mond a címe. Mennyire imádtuk, amikor felcsendült a főcímdal és várhattuk a legújabb horgászkalandokat! Sok gyermekben ekkor fogalmazódott meg, hogy ő is igazi horgász szeretne lenni, és olyan izgalmas kalandokban…

A szobanövények titkos hatásai – ezért válassz tudatosan!

A szobanövények titkos hatásai – ezért válassz tudatosan!

A mai modern életvitel sajnos távolra sodort minket a természettől. Az emberek jelentős része nagyvárosi “betondzsungelekben” él, ahol a lakásban lévő növények jelentik az egyetlen mindennapos kapcsolódási pontot a természettel. Ám ezeknek a növényeknek különféle hatásokat tulajdonítanak, így ha jól választasz, akkor segíthetnek például nyugodtabban aludni vagy növelni a koncentrációt. Cikkünkben néhány népszerű növényfajta titkos…

Hogyan hat az olvasás mentális egészségünkre?

Hogyan hat az olvasás mentális egészségünkre?

Aki gyakran vesz könyvet a kezébe, az tisztában van vele, hogy az olvasás rendkívül kellemes időtöltés, ráadásul kiváló módja a tudásunk bővítésének is. Ez azonban még nem minden, hiszen ez a tevékenység jelentős mértékben hozzájárulhat mentális egészségünk fenntartásához és javításához is. A könyvek segítenek a stressz csökkentésében, az önreflexió elsajátításában de a nyugodt alvásban is,…