Száztizenhat éves korában, 2023. december 29-én elhunyt a világ legidősebb emberének tartott japán asszony, Itoka Tomikó. A hírt az NHK japán közszolgálati televízió tette közzé, amely szerint Itoka békésen hunyt el Hjógo prefektúrájában, ahol élete utolsó éveit egy idősotthonban töltötte.
Egy évszázadnyi történelem tanúja
Itoka Tomikó 1908 májusában született Oszakában, amikor a világ még az első világháború előtti korszakot élte. Harmincéves korában költözött a Hjógobeli Asijába, ahol élete nagy részét töltötte. Hosszú élete alatt szemtanúja volt Japán modernizációjának, a második világháború pusztításainak, az ország újjáépítésének, és a technológiai forradalomnak.
A város polgármestere, Takasima Rjószuke így emlékezett rá: „Itoka Tomikó asszony élete során sokaknak adott bátorságot és reményt. Példát mutatott nekünk a türelemről, kitartásról és az élet tiszteletéről.”
Japán és a hosszú élet titka
Japán régóta a világ egyik vezető országa a hosszú élettartam terén. Az ország népessége gyorsan öregszik, de a 2024-es adatok szerint már 51. éve nő a százévesek száma. Tavaly szeptemberben rekordszámú, 95 ezer százéves vagy annál idősebb ember élt a szigetországban. A japánok hosszú életének titkát számos tényezőnek tulajdonítják, beleértve az egészséges étrendet, az aktív életmódot és a közösségi kapcsolatok fontosságát.
Itoka életéről nem sok részletet ismerünk, de barátai és családtagjai elmondták, hogy derűs személyisége, egyszerű, mégis aktív életvitele hozzájárult hosszú életéhez. Itoka gyakran emlegette, hogy a hála és az élet apró örömeinek észrevétele segítette őt megőrizni lelki nyugalmát.
Nemzetközi visszhang
Itoka Tomikó haláláról számos nemzetközi médium megemlékezett. A BBC úgy fogalmazott: „Az életét átható nyugalom és kitartás olyan értékeket képvisel, amelyek világszerte inspirálnak.” A New York Times pedig rámutatott, hogy Itoka személye a japán kultúra hosszú élet iránti tiszteletét tükrözi, amely az ország társadalmi szövetének szerves része.
Lao-ce bölcsessége: A hosszú élet titka
Itoka Tomikó élettörténete újra előtérbe helyezi az élet tartamának és tartalmának kérdését. Lao-ce, a taoizmus alapítója, egykor így fogalmazott:
„Az ember, aki összhangban él a természettel, tiszteletben tartja a világot és önmagát. Így válik az élete hosszúvá és békéssé.”
Itoka példája talán arra emlékeztet minket, hogy a hosszú élet titka nemcsak az egészséges szokásokban, hanem az élethez való hozzáállásban rejlik. Élete tanúsítja, hogy a hála, a remény és a másokkal való törődés olyan alapelvek, amelyek túlmutatnak az idő korlátain.
Cikkünk Lao-ce: Tao Te King – Az út és erény könyve című könyvéről
