Jü Hua hihetetlen empátiával mesél hétköznapi főhőseiről, emberi gyarlóságokról, s a mellettük létező emberi jóságokról.
Scott Jurek bevezet minket a futás, a tudatos táplálkozás és az élet filozófiájába. Kötete egyszerre inspiráló történethalmaz, receptgyűjtemény és sportkiskáté.